Päiväkirja - ANYA.SHCHEPAK, 13 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2021:
1630 kcal Rasva: 48,84g | Prot: 110,08g | Hh: 191,57g.   Aamiainen: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, *сентябрь 2021 каша овсяная. Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, *сентябрь киноа с гречкой, Бахетле Сибас с Лимоном. Päivällinen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Смесь семян для салатов, Олейна Масло Растительное , Fit Parad Горячий Шоколад, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, * сентябрь 2021 сырники с изюмом. lisää...
1688 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.