Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
237 kcal
|
Rasva: 7,95g | Prot: 6,39g | Hh: 36,55g.
Aamiainen: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silviputrikaasih
|