Päiväkirja - yuliaerlia, 14 syys 21

liat tiktok nemu resep diet sup telur . rasany lumayan si. ngenyangin juga . kira2 kalorinya brp ya ini pakai 2 telur ,bawang putih 2 siung, larutan tapioka 1 sendok,garam lada sasa .

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2021:
1407 kcal Rasva: 56,17g | Prot: 49,96g | Hh: 169,47g.   Aamiainen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lounas: Energen Sereal Coklat, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Päivällinen: Dua Kelinci Sukro Original, Indomie Rasa Soto Mie, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Telur Rebus Lunak. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kalo ditotal lebih kurang sekitar 260 an kal  
13 syys 21 jäseneltä: dellaummualmira
eh bawang putih salah baca ding. berarti skitra 200an deh 
13 syys 21 jäseneltä: dellaummualmira

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yuliaerlia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.