Päiväkirja - ayumico, 14 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2021:
1103 kcal Rasva: 45,92g | Prot: 107,56g | Hh: 60,49g.   Aamiainen: Madu, Madu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Lounas: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Mentimun (Kupas), Paha Ayam, Udang Panggang, Alfamart Buah Naga. Päivällinen: Ikan Tongkol Goreng. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ayumico


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.