|
Ca 350 kcal
|
1101 kcal
|
Rasva: 75,94g | Prot: 70,88g | Hh: 28,93g.
Aamiainen: Der Meistermetzger Bratwurst , Leerdammer Leger, Bofrost Gemüsepuffer, Kaffee. Lounas: Bratwurst. Päivällinen: Metzgerfrisch Schwartenmagen. lisää...
|
|
3205 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|