Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 56,02g | Prot: 59,77g | Hh: 15,84g.
Aamiainen: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Ilolay Queso Cremoso, Zumo de Limón, Choco cafe, Aceite de Oliva, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Hígado de Bacalao. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renzo campa
|