Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
48 kcal
|
Rasva: 0,23g | Prot: 3,95g | Hh: 8,34g.
Lounas: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Manzana Golden. Välipalat/Muut: D'Gari Gelatina Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|