Päiväkirja - Тоня Ахметшина, 15 syys 21

Сегодня завтрак на 747 кал. Каша,творог с кокосовой стружкой,яйцо,кофе и немного фруктов.

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:
1358 kcal Rasva: 56,16g | Prot: 98,54g | Hh: 113,35g.   Aamiainen: Каша ячневая, Вареное Яйцо, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Банан, Красная Цена Творог 5%, Сахар, Кофе, Пятерочка Грейпфрут, Перекресток Арбуз. Päivällinen: Кофе, Молодая Морковь, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Скумбрия, Рис Вареный. lisää...
2277 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👩👩👩👩👩👩👩 Девочки, кто хочет СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ❗🙈🙉🙊 👯 Платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻. А это значит, нужно стройнеть💃🌺 Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗ Что же мы медлим💃💃💃💃 Вперёд за красивым телом👯👯👯👯👯 Пишите в вайбер +79326148667 "Хочу в чат" 
15 syys 21 jäseneltä: ncjccj

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Тоня Ахметшина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.