Päiväkirja - Oswald 4, 15 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:
728 kcal Rasva: 34,34g | Prot: 47,98g | Hh: 53,31g.   Aamiainen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Deutschesee Goldlocke . Lounas: Aldi Gemüsepfanne , Bofrost Gemüsepuffer. Päivällinen: Spiegelei, Gekochter Sellerie. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
3216 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 3 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 57 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
220 kal 
15 syys 21 jäseneltä: Oswald 4

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oswald 4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.