Päiväkirja - Smash22222, 15 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2021:
2209 kcal Rasva: 148,21g | Prot: 165,89g | Hh: 46,83g.   Aamiainen: Alesto Mix Orzechy, Kujawski Olej (10g), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Piątnica Śmietana 36%, Jabłko, Masło, Turek Ser Camembert Naturalny, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Pilos Kefir 1,5%. lisää...
2504 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
💪💪&😋😋 
15 syys 21 jäseneltä: natiii55

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Smash22222


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.