|
|
974 kcal
|
Rasva: 35,31g | Prot: 28,81g | Hh: 129,39g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Corrieri Bolacha Água e Sal. Lounas: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abobrinha Italiana, Spoleto Cenoura, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Päivällinen: Coxa de Frango, Prato Fino Arroz Branco, Spoleto Cenoura. Välipalat/Muut: Oreo Oreo (3), Oreo Oreo (3). lisää...
|
|
200 kcal
|
Harjoitus:
agachamento - 20 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samantahmiranda14
|