Päiväkirja - bb fat, 16 syys 21

Date 16 sep 2021 (day 49)
Time 9:44
Weight 70.7
BMI 26.3
Body fat 37%
內臟脂肪 7.0
肌肉重量 41.8kg
物理評級 2
骨重 2.7kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 48
全身水份 44.9%
Run 🏃‍♀️🏃‍♀️6246
Water 2000ml
Sleep 😴 02:00~9:00=9小時
70,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2021:
2121 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bb fat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.