Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2014
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 53,09g | Prot: 90,66g | Hh: 36,78g.
Aamiainen: President Fat Free Crumbled Feta, Eden Foods Black Soybeans. Lounas: Blue Menu Rosemary and Black Pepper Ham, Dole Asian Blend Chopped Salad, Bocconcini Cheese Balls, Edward & Sons Organic Miso-Cup Reduced Sodium Soup, Tofu Shirataki Noodles. Päivällinen: Kraft Sundried Tomato and Oregano Salad Dressing, Tomatoes, Omaha Steaks Beef Tenderloin Tips, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini). Välipalat/Muut: President's Choice Blue Menu Rosemary and Black Pepper Ham, Prime - Sweet Thai Chilli Chicken Pieces. lisää...
|
|
 Kommentit
19 heinä 14 jäseneltä: Gnewfry
|
19 heinä 14 jäseneltä: BrenIL1
|
Thanks for the words of welcome!
19 heinä 14 jäseneltä: millieska
|
Pain sucks! I'm right there with you. In the meantime, if you are fortunate enough to be able to walk through the pain, that is still exercise! Good luck.
19 heinä 14 jäseneltä: gilliansings
|
Sorry, Millieska! That comment was meant to "ClassicRocker" two comments below! Stupid computer! Good luck on your journey, though! Are you new to this site?
19 heinä 14 jäseneltä: gilliansings
|
Yes, I am new to the site. I like the vibe in the community and lots of things about the interface, but the food database is fairly small, so I am not sure if I want to switch from My Fitness Pal for logging. I haven't use MFP for very long either, so I don't have any real loyalty there, but the Db is something to consider.
19 heinä 14 jäseneltä: millieska
|
you will find a lot of support here, especially if you journal. i find the database to be pretty good, and i like being able to scan any new stuff. do you use your phone? i use my phone for the database and the website for support.
20 heinä 14 jäseneltä: Gnewfry
|
I decided to just jump in with the Db--and yes, I use my phone. After a few weeks, I should have most of the stuff I usually eat in there. There seem to be fewer listings in metric than in MFP, but that could be my imagination, LOL.
20 heinä 14 jäseneltä: millieska
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millieska
|