Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 66,75g | Hh: 130,02g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Персик, Nordic Геркулес Финский, Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Хурма. Lounas: Рефтинская Рулет Куриный. Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Välipalat/Muut: Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|