|
Jantar: abobrinha recheada com carne moída, queijo, rucula e tomate.
|
584 kcal
|
Rasva: 25,67g | Prot: 62,73g | Hh: 27,42g.
Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Rúcula, Alhos-Poró, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Päivällinen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Subway Tomate, Rúcula, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lisää...
|
|
 Kommentit
16 syys 21 jäseneltä: S.marson
|
Nadinha, essa abóbora foi ao forno? Estou achando tão verdinha ☺️
17 syys 21 jäseneltä: ROSA 1996
|
@ROSA 1996 não amiga. Eu cozinho em água e sal até ficar al dente, é bem rápido mesmo.
18 syys 21 jäseneltä: nadinha-munhoz
|
Boa idéia, obrigada por compartilhar ☺️😘
19 syys 21 jäseneltä: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadinha-munhoz
|