Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 56,51g | Prot: 52,63g | Hh: 108,82g.
Aamiainen: Альпен Гольд Пикник, Чай с Лимоном, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Чай с Молоком, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Конфета, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|