Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 33,33g | Prot: 22,88g | Hh: 141,52g.
Aamiainen: Яблочное Пюре Несладкое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Сметана, Чиабатта, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Päivällinen: Торт, Майонез, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Сливы, Кукуруза Вареная, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|