Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 42,73g | Hh: 162,56g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Просто Мёд , Кефир 1%, Мистраль Гречневые Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Селяночка Бородинский Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Молком Молоко 2,5%. Päivällinen: Naturino Леденец, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conyk343434
|