Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 49,35g | Hh: 205,21g.
Aamiainen: MacChocolate Горячий Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Зерница Булка Сдобная. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Milka Печенье Choco Cow. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|