Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2021
|
6835 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6785 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 9,85g | Prot: 31,40g | Hh: 69,18g.
Aamiainen: Alfamart Buah Naga, Sari Roti Roti Gandum, Dada Ayam, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 63,1 kg viikossa
|
|
|