Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 11,39g | Hh: 59,13g.
Lounas: Develey Honig-Senf Dressing, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter . Välipalat/Muut: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|