Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 99,59g | Prot: 97,25g | Hh: 116,12g.
Aamiainen: Protein World The Slender Blend, Guava. Lounas: El Fogoncito Taco al Pastor. Päivällinen: Berries, Potato Chips, Cold Cut, Natural Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|