Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 30,02g | Prot: 59,09g | Hh: 224,48g.
Aamiainen: Компот, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Lounas: Бон Пари Леденцы , Русскарт Кузя Лакомкин, Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|