|
Kemarin udah lost 4,1kg,, sekarang lostnya 3,7kg.. Berarti kemarin ada kelebihan kalori yang masuk sehingga efeknya timbang pagi ini ada naik 0,4kg
|
814 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 45,71g | Hh: 83,67g.
Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Mayones, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mayones, ABC Saus Sambal , Saus Tomat. Päivällinen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klik_siniaza
|