Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 11,34g | Prot: 16,77g | Hh: 73,00g.
Aamiainen: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|