Päiväkirja - diniraaaa, 18 syys 21

knp ya dari pagi ke siang makan udh bnr, eh sore ke malem makan amburadul haha, mana mmh ngajak jajan terus kalo nolak ga enak, kasian juga udh d beliin masa ga d makan, gamau jadi anak durhaka aku(alesan aja kkkk☺️) btw happy weekend temen" fs:^

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2021:
1835 kcal Rasva: 79,87g | Prot: 47,38g | Hh: 245,19g.   Aamiainen: Cilok, Tora Bika Diety Instant Coffee, Roma Sari Gandum. Lounas: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jambu Biji. Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Coklat, Hatari Malkist Rasa Margarin, Cem-Cem Makaroni Balado, Rujak, Oreo Chocolate Creme, Alpukat, Cendol, Nabati Wafer Butter Caramel. lisää...

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sama kak kakak makan jam berapa kalau malem maximal nya hehe 
18 syys 21 jäseneltä: HiLing
@antias5281 jam 7 tapi kadang kalo Lg kaya gini sampe jam 12mlm aja masih makan hehe 
18 syys 21 jäseneltä: diniraaaa
Sama loo kita hehe Gt itu pagi isa pup ga kak kalau maem jam 12 malem Atau pup dikit dan bb naik +-500graman Iya ga sih 
18 syys 21 jäseneltä: HiLing
aku ga pernah nimbang tiap hari ka hehe 
18 syys 21 jäseneltä: diniraaaa
sama ih 
18 syys 21 jäseneltä: beby.destyslavina
sama bangetsiiiii  
18 syys 21 jäseneltä: dianapramita
Masukin ke kulkas kak.. Buat di makan besok, masukin ke fs.. Jadi bisa buat surplus..  
20 syys 21 jäseneltä: laylanur
Sama kaya aku 😭 
20 syys 21 jäseneltä: putrifaradisa_
samaaa ih 
20 syys 21 jäseneltä: eno_say
sama banget 😂 godaan dimalam hari sangat lah ganas hahhaha 
20 syys 21 jäseneltä: muti773912

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diniraaaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.