Päiväkirja - smallmadd, 18 syys 21

Heute mal bisschen süßer und nicht unbedingt gesund unterwegs 🙋🏽‍♀️ muss aber auch mal sein 🤭

Wünsche euch ein wunderschönes Wochenende! 🧡✨

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2021:
1500 kcal Rasva: 54,15g | Prot: 57,52g | Hh: 199,13g.   Aamiainen: Pfannkuchen. Ennen lounasta: Milch 1,5%. Lounaan jälkeen: Vollkornbrot, Gemüse, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Päivällinen: Basmati-Reis, Gemüsepfanne, Olivenöl, Fisch. Välipalat/Muut: Sondey Haferkekse. lisää...

72 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😮🤜🏻... 🤤 
18 syys 21 jäseneltä: L.Mentor W.Dragon
Ohhhhh....🥲🥰😋😋😋 
18 syys 21 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wenn man sich ständig alles verbietet, können erst recht Heißhungersttacken entstehen. Man kann ja versuchen, danach bei anderen Gerichten, Kalorien einzusparen. Was auch immer das ist, es sieht hervorragend aus 👍👍👍😄 
21 syys 21 jäseneltä: Jule Go !
Genau, wenn man sich alles verbietet (vor allem am Sonntag), freuen sich nur die Heißhungerattacken umso mehr 😝🧡 
23 syys 21 jäseneltä: smallmadd

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - smallmadd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.