Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 29,94g | Prot: 27,88g | Hh: 97,15g.
Aamiainen: Carrefour Amandes , Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain de Seigle. Lounas: Pâtes Carbonara, Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|