Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 47,85g | Prot: 71,84g | Hh: 24,72g.
Aamiainen: Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Lounas: Adana Kebap. Päivällinen: Adana Kebap. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MuratKILINÇ
|