Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 104,14g | Prot: 81,28g | Hh: 47,65g.
Aamiainen: Huile d'Olive, Beurre, Oeuf, Carrefour Oignon, Tomates. Lounas: Haricots Verts, Brocoli, Aldi Vinaigre Balsamique . Päivällinen: Brocoli, Filet de Poulet. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|