|
Date 20 sep 2021 (day 53)
Time 9:49
Weight 70.6
BMI 26.3
Body fat 36.8%
內臟脂肪 7.0
肌肉重量 41.9kg
物理評級 2
骨重 2.7kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 48
全身水份 45.3%
Run 🏃♀️🏃♀️7250
Water 2400ml
Sleep 😴 02:00~9:00=9小時
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|