Päiväkirja - Carol!na, 20 syys 21

Profiili - Carol!na | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021

63 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg. Vielä jäljellä: 4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2021:

756 kcal

Rasva: 35,44g | Prot: 26,84g | Hh: 85,25g. Aamiainen: Maçã. Lounas: Maçã, Empadão de Carne. Päivällinen: Continente Queijo Mozzarella. lisää...

1992 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 8 tuntia, Vaellus - 35 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Carol!na

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Carol!na, 20 syys 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Carol!na