Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 26,14g | Hh: 207,68g.
Aamiainen: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bolo de Fubá. Lounas: DIA Macarrão Espaguete. Välipalat/Muut: Bolo de Fubá. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - samantahmiranda14
|