Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 32,43g | Hh: 122,94g.
Aamiainen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Butter , Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf. Lounas: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Butter, Gluten Free Bread, Fried Egg. Päivällinen: McCain Breakfast Homefries, No Name Peameal Bacon, Bush's Best Original Baked Beans. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|