Päiväkirja - Helene! bergi, 20 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2021:
1729 kcal Rasva: 59,44g | Prot: 156,15g | Hh: 147,57g.   Aamiainen: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen. Lounas: Walnüsse, Möhren, Brokkoli, Hähnchenbrust Fleisch. Päivällinen: Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Tomaten, Zucchini. Välipalat/Muut: Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vemondo Sojagurt Natur, Milbona Skyr Pur, Feigen, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. lisää...
167 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.