Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 54,70g | Hh: 154,94g.
Aamiainen: Tim Hortons Steeped Tea (Medium), 2% Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch. Lounas: 2% Fat Milk, Chicken Pot Pie, Tim Hortons Steeped Tea (Medium). Päivällinen: Justin's Chili. Välipalat/Muut: Italian Salad Dressing , Tomatoes. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - musiquette
|