Päiväkirja - Bubble_Bee, 21 syys 21

Profiili - Bubble_Bee | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021

70 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 11,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2021:

256 kcal

Rasva: 9,00g | Prot: 15,11g | Hh: 30,09g. Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Pommes Delicieuses Dorées. Lounas: Lentilles Cuites, Carrefour Yaourt Nature. lisää...

1874 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Bubble_Bee

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Bubble_Bee, 21 syys 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Bubble_Bee