Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2014
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 6,27g | Prot: 38,53g | Hh: 147,97g.
Aamiainen: Rümke Delikatess Lachsschinken, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Weizentoastbrötchen. Lounas: Ja! Champinons, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Edeka Paprika, Edeka Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|