Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 123,70g | Prot: 56,52g | Hh: 98,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Закуска Закарпатская. Lounas: Карусель Солянка Капустная Овощная. Päivällinen: Орехи Кешью. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Orion Чокопай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|