Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 35,77g | Prot: 28,65g | Hh: 191,39g.
Aamiainen: Pastel, Lontong, Onde Onde, Kue Nagasari. Lounas: Teh Pucuk Harum Teh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Ayam. Välipalat/Muut: Madu. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|