Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 62,77g | Hh: 73,49g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Старосельский, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Колбаса Чоризо, Маркет Перекресток Яйцо Куриное, Помидоры. Päivällinen: Фабрика Качества Колбаса Киндюк, Миндаль Салат Чёрный Жемчуг, Миндаль Салат Ананасовый Кальмарчик, Kozel Пиво Светлое. Välipalat/Muut: Дарлетто Мягкие Вафли. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|