Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 22,92g | Prot: 25,16g | Hh: 73,32g.
Aamiainen: Buko India, Ja! Feine Salzstangen (25g), DM Molke-Riegel, Parmesan (Gerieben), Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Weizenbrötchen, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|