Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 72,03g | Hh: 179,32g.
Lounas: Апельсин, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Макфа Макароны Томатные . Päivällinen: Сыр Маасдам, Heinz Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Мясновъ Сосиски Молочные Гост. Välipalat/Muut: Сухари. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria19861
|