Päiväkirja - dwimustika15, 22 syys 21

workout 🏋‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2021:
673 kcal Rasva: 23,53g | Prot: 23,24g | Hh: 95,27g.   Aamiainen: Rebo Kuaci Original, Quaker Oat. Lounas: Saori Saos Tiram, Martabak Telur, Gula Pasir, Garam, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, Wortel Bayi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, KFC Rice. Päivällinen: Jagung Rebus. Välipalat/Muut: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Taro Potato Barbeque. lisää...
1960 kcal Harjoitus: Jumppa - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dwimustika15


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.