|
Holaaaa, para lo que saben de este tema, las pastas se pesan secas o cocidas? Necesito saber para contar correctamente las calorias
|
1315 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 92,23g | Hh: 176,52g.
Aamiainen: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, CasanCrem Queso Untable (30g), Veneziana Tostadas Light Saladas. Lounas: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), La Serenísima Casancrem Clasico, Knorr Spaghetti, Cebollas, Pimiento Rojo, Tomates. Päivällinen: Chocho, Lechuga, Tomates, Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa, McCain Papas Fritas. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
|
2313 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
22 syys 21 jäseneltä: RoseDottir
|
depende, si vas a comer todo secas, si son varios platos o varios dias la opcion cocidas es mas exacta
22 syys 21 jäseneltä: LucasOscar
|
Por ejemplo, un paquete de fideos dice que la porcion es de 80gr, se pesan en seco en este caso, no? Graciassssss
22 syys 21 jäseneltä: bertolottiabruu
|
Depende, si cosinas solo para vos o tu familia. Si es para vos sola hacelo en seco pero si también cocinas para mas personas mejor cosidas, la app tiene esa opción.
22 syys 21 jäseneltä: LizValRomero
|
Se pesan secas. Ya cocidas absorben agua y pesaràn más
22 syys 21 jäseneltä: federicoburgardt21
|
22 syys 21 jäseneltä: bertolottiabruu
|
La opcion cocida contempla el cambio de peso y calorias
22 syys 21 jäseneltä: LucasOscar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bertolottiabruu
|