Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
118,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 48,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 49,52g | Hh: 45,31g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Магнит Бородинский Хлеб, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенное печенье с арахисом, Останкино Сосиски Филейные. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка в мульте. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юли280366
|