Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 12,39g | Prot: 16,56g | Hh: 43,19g.
Aamiainen: Milbona Butterkäse, Schinken, Goldessa Frischkäse Balance, IBIS Sandwich Baguettes. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AvaThomas:)
|