Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 40,28g | Hh: 26,09g.
Aamiainen: Siyah Zeytin, Kırmızı Erik, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Lezzetlim Dana Kuşbaşı, Fırında Sebze. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MuratKILINÇ
|