Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 26,88g | Prot: 11,93g | Hh: 65,48g.
Aamiainen: Tonadita Dulce de Leche, Citric Jugo de Naranja, Hausbrot Medialuna, Nescafé Dolca Café con Leche. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - healthylei
|