|
|
1284 kcal
|
Rasva: 44,93g | Prot: 82,27g | Hh: 142,59g.
Ennen aamiaista: Вода. Aamiainen: Сливочный Сыр, Укроп, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Aamiaisen jälkeen: Чай чёрный, Тыквенные семечки. Lounas: Овощной суп, Салатный лист, Огурцы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны, Чеснок, Лук, Рис Вареный. Ennen päivällistä: Смузи из банана. Päivällinen: Помидор, Огурцы, Варёная курица, Лук, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana Mit
|